🥗 Recettes santé & nutrition

Œufs mimosa revisités : farce avocat-citron à la place de la mayo — plus sain et tout aus…

Sorbet maison deux ingrédients à la mangue congelée et jus de citron.

Une soupe verte purifiante et anti-inflammatoire.

Salade grecque classique aux tomates juteuses, concombre, olives et feta.

De fines tranches de bœuf marinées dans un mélange sucré-salé à la poire asiatique, puis …

Bowl vegan copieux à la patate douce rôtie, haricots noirs et sauce avocat.

Poulet grillé, épinards croquants, parmesan et sauce yaourt légère — la César revisitée h…

La soupe traditionnelle offerte à chaque anniversaire en Corée, servie aussi aux jeunes m…

Brownies fondants et sans farine à base de haricots noirs et cacao, vegan.

Soupe épaisse et dorée de lentilles corail au curcuma et cumin — détox et rassasiante.