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Salade grecque tomate concombre

Name: Salade grecque tomate concombre
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 3 Tomate; 1 Concombre; 1 Poivron; 1/4 Oignon; 60 g Yaourt grec; 1/2 Citron; 1 c. à café Origan séché; 3 c. à soupe Huile d'olive extra vierge; 1 pincée Sel fin

Salade grecque classique aux tomates juteuses, concombre, olives et feta.

⏱ Prépa 10 min 🍳 Cuisson 0 min 👤 2 personnes Végétarien Facile 🔥 200 kcal

Valeurs nutritionnelles · par portion

200

kcal

Énergie

Protéines

12g

Glucides

14g

Lipides

Fibres

Sucres

🛒 Ingrédients

3 Tomate

1 Concombre

1 Poivron

1/4 Oignon

60 g Yaourt grec

1/2 Citron

1 c. à café Origan séché

3 c. à soupe Huile d'olive extra vierge

1 pincée Sel fin

👨‍🍳 Préparation

1. Coupez tomates, concombre et poivron en gros morceaux.

2. Émincez l'oignon rouge en rondelles fines.

3. Disposez tous les légumes dans un saladier.

4. Arrosez d'huile olive et jus de citron généreux.

5. Assaisonnez d'origan séché, sel, poivre et servez.

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