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Insalata greca di cetrioli e pomodori
Classica insalata greca con pomodori succosi, cetrioli, olive e feta.
⏱ Prep. 10 min
🍳 Cottura 0 min
👤 2 personnes
Végétarien
Facile
🔥 200 kcal
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Valori nutrizionali · per porzione
200
kcal
Energia
6g
Proteine
12g
Carboidrati
14g
Grassi
4g
Fibre
8g
Zuccheri
🛒 Ingredienti
1
Cetriolo
1/4
Cipolla
1
Peperone
3
Pomodoro
60 g
Yogurt greco
3 c. à soupe
Olio extra vergine di oliva
1 c. à café
Origano secco
1 pincée
Sale fino
1/2
Limone
👨🍳 Preparazione
1. Tagliare i pomodori, il cetriolo e il peperone a pezzi grandi.
2. Affetta la cipolla rossa ad anelli sottili.
3. Disporre tutte le verdure in un'insalatiera.
4. Condire con olio d'oliva e abbondante succo di limone.
5. Condire con origano secco, sale, pepe e servire.
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🥦
Cetriolo
Verdure
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🥦
Cipolla
Verdure
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🥦
Peperone
Verdure
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🥦
Pomodoro
Verdure
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🥛
Yogurt greco
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🫒
Olio extra vergine di oliva
Grassi e semi oleosi
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🧂
Origano secco
Spezie ed erbe aromatiche
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🧂
Sale fino
Spezie ed erbe aromatiche
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🍎
Limone
Frutta
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