91 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Crêpe sans levure .
Riz au poulet aux amandes
Le bouillon vietnamien au bœuf — parfumé au gingembre, sans lactose.
Poulet à la moutarde allégée au yaourt grec et champignons — crémeux et sans crème.
Œufs en cocotte sur lit de poulet effiloché et tomate — raffiné et réconfortant.
Poulet rôti au four avec herbes de Provence, ail et citron — classique, sans gluten.
Omelette roulée au saumon fumé et épinards — riche en oméga-3 et protéines, sans gluten.
Bœuf sauté à feu vif avec patate douce caramélisée et épices douces — plat complet sans g…
Ceviche express de crevettes et avocat au citron et gingembre — frais et sans cuisson.
Oyakodon revisité — poulet et œuf mijotés dans un bouillon doux servis sur riz brun.
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