🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Kalte oder heiße Zucchinisuppe mit frischer Minze und griechischem Joghurt.

Würziges veganes Chana Masala mit Kichererbsen – Tomatensauce mit duftenden indischen Gew…

Warmer grüner Linsensalat, gewürzt mit Kreuzkümmel, roten Zwiebeln und frischer Zitrone.

Vegane Proteinbowl mit gegrilltem Tofu, Edamame und mit Sesam mariniertem Gemüse.

Eine zu 100 % pflanzliche Rainbow Bowl mit allen Nährstofffamilien.

Glutenfreie, proteinreiche Pfannkuchen aus Hafermehl und Banane – ideal zum Frühstück.

Protein und Gemüse in 10 Minuten für eine leichte und nahrhafte Mahlzeit.

Von Sushi inspirierte Schüssel: Essigreis, Lachs, Avocado, Gurke und Sesam.

Hirse-Couscous – glutenfreie Variante mit gedünstetem Gemüse und orientalischen Gewürzen.

Ein leichter Karottenkuchen, reich an Ballaststoffen, Mandeln und süßen Gewürzen.