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Blaubeeren aus gefrorenem Joghurt
Selbstgemachter Blaubeer-Frozen-Joghurt, schnell zubereitet ohne Eismaschine.
⏱ Vorbereitung 5 min
🍳 Kochzeit 0 min
👤 2 personnes
International
Végétarien
Facile
🔥 150 kcal
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Nährwerte · pro Portion
150
kcal
Energie
8g
Proteine
24g
Kohlenhydrate
2g
Fette
2g
Ballaststoffe
18g
Zucker
🛒 Zutaten
200 g
Blaubeere
2 c. à soupe
Honig
150 g
Griechischer Joghurt
👨🍳 Zubereitung
1. Die gefrorenen Blaubeeren mit griechischem Joghurt und Honig vermischen.
2. Mixen, bis eine glatte und cremige Masse entsteht.
3. Probieren Sie den Honig und passen Sie ihn nach Ihren Wünschen an.
4. Für eine weiche Konsistenz sofort in Kugeln servieren.
5. Für eine festere Konsistenz können Sie es auch noch einmal für eine Stunde in den Gefrierschrank stellen.
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