🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Graupenpilaw mit Safran und Sommergemüse, gewürzt mit orientalischen Gewürzen.

Süßer und wohltuender Reisbrei mit Ingwer nach asiatischer Frühstücksart.

Intensiver roter Granatapfel-Blaubeer-Smoothie – konzentriert an Anthocyanen und Antioxid…

Leichtes Butterhähnchen: Hähnchenfleisch, geschmort in einer cremigen Tomatensauce mit in…

Wohltuende japanische Suppe, reich an Probiotika und pflanzlichen Proteinen.

Cremiges Süßkartoffelpüree mit weicher Butter, Zimt und Muskatnuss.

Wohltuendes Schmoren von grünen Linsen und Rindfleisch in gewürzter Tomatensauce – reichh…

Sautierter Buchweizen mit Pilzen und Spinat – glutenfrei, vegan und sättigend.

Express-Garnelen-Curry mit Kokosmilch, Ingwer und mildem Curry – in 20 Minuten fertig.

Ein köstlicher Spieß, der abwechselnd Schweinefleischstücke und Reiskuchenstäbchen abwech…