🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Traditionelles libanesisches Gericht aus Linsen und Reis, garniert mit goldenen karamelli…

Cremige grüne Brokkolisuppe mit Hüttenkäse – reich an Sulforaphan und Protein.

Festlicher Wrap mit sautierten Garnelen, frischer Avocado und Zitronen-Koriander-Sauce.

Warme grüne Linsen mit Karotte, Tomate, Zitronen-Kreuzkümmel-Vinaigrette – reichhaltig un…

Hausgemachtes Zwei-Zutaten-Sorbet mit gefrorener Mango und Zitronensaft.

Raffinierter Wrap mit Räucherlachs, frischem Spinat und Kräuter-Frischkäse.

Ein Berg aus feinzerstoßenem Eis, garniert mit süßen roten Bohnen und einem Hauch von Kon…

In würziger Tomaten-Paprika-Sauce sautierte Garnelen – Express, glutenfrei und laktosefre…

Mit Honig und Zitrone glasierte Putenschnitzel – mageres Eiweiß, keine Laktose.

Veganer Eintopf aus weißen Bohnen, Tomaten und Kräutergemüse – herzhaft und ballaststoffr…