🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Hausgemachte knusprige Falafel mit Kichererbsen und Kreuzkümmel – gebacken, nicht frittie…

Pochiertes Ei auf einem Bett aus zartem Spinat und gerösteten Tomaten – gesundes und eleg…

Erfrischende spanische Gazpacho mit Tomate und Gurke – ohne Kochen, reich an Antioxidanti…

Gebratene Putenschnitzel mit Pilzen und Zitronensauce – laktosefrei.

Revised Deviled Eggs: Avocado-Zitronen-Füllung statt Mayo – gesünder und genauso lecker.

Hawaiianische Poke Bowl mit mariniertem Thunfisch, süßer Mango und knusprigem Edamame.

Frische Reisröllchen garniert mit Garnelen, Avocado und knackigem Gemüse.

Leichte Hähnchendecke mit Karotten und Pilzen, Joghurtsauce – wohltuend.

Frisches und cremiges indisches Getränk mit Mango, Kardamom und Joghurt.

Zucchini-Version dieses türkischen Gerichts: zartes Gemüse in Olivenöl und Tomate.