🥗 Recetas de salud y nutrición

Un pastel de limón ligero, sin lactosa y con semillas de chía para aportar fibra.

Crema de postre cremosa con leche de coco, semillas de chía y vainilla.

Un reconfortante guiso de lentejas verdes y carne de res en salsa de tomate especiada: ri…

Carne de res salteada a fuego alto con batata caramelizada y especias suaves: un plato co…

Un bizcocho vegano suave y fragante, con plátano, coco y harina de arroz.

Un vaso de vitaminas para reforzar tus defensas naturales.

Sopa de dhal de lentejas verdes con especias dulces: fortificante, rica en hierro y fibra.

Una ensalada colorida con proteínas vegetales y sabores exóticos.

Pasta con gambas salteadas, salsa de tomate y ajo — Mediterránea express, sin lactosa.

Pollo asado, espinacas crujientes, parmesano y salsa ligera de yogur: el saludable César …