🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Raffinierter Wrap mit Räucherlachs, frischem Spinat und Kräuter-Frischkäse.

Oyakodon revisited – Hühnchen und Ei, gekocht in einer milden Brühe, serviert auf braunem…

In würziger Tomaten-Paprika-Sauce sautierte Garnelen – Express, glutenfrei und laktosefre…

Mit Honig und Zitrone glasierte Putenschnitzel – mageres Eiweiß, keine Laktose.

Veganer Eintopf aus weißen Bohnen, Tomaten und Kräutergemüse – herzhaft und ballaststoffr…

Graupenpilaw mit Safran und Sommergemüse, gewürzt mit orientalischen Gewürzen.

Energiebällchen ohne Kochen aus Hafer, Erdnussbutter, Chiasamen und dunkler Schokolade.

Süßer und wohltuender Reisbrei mit Ingwer nach asiatischer Frühstücksart.

Würzige Rindfleischbällchen, geschmort in einer Tomatensauce mit nordafrikanischen Gewürz…

Süß-saurer Wrap mit gebratenem Hähnchen, Honig-Senf-Sauce und knackigem Rohkostgemüse.