461 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Leggero wrap di tacchino, ricotta alle erbe fini e verdure crude croccanti.
Pasta integrale con salmone, spinaci e salsa allo yogurt e limone — ricca di omega-3.
Wrap leggero di tonno, cetriolo croccante e salsa allo yogurt alle erbe.
Una ciotola semplice di noodles sottili che nuotano in un brodo chiaro all'aglio, pronta …
Tartare di tonno fresco, avocado e semi di sesamo — raffinati, ricchi di proteine e ome…
Salmone al cartoccio con limone ed erbe fresche — cottura a vapore, senza grassi aggiunti.
Torta vegana del pastore con lenticchie verdi ricoperte di purea di patate dolci.
Gamberi saltati in salsa piccante di pomodoro e pepe – espresso, senza glutine e senza la…
Fagioli bianchi bolliti in salsa di pomodoro con timo e aglio: semplici, vegani e confort…
Insalata fresca e proteica con salmone affumicato, avocado ed edamame.
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