🥗 Recettes santé & nutrition

De belles tranches épaisses de poitrine de porc grillées nature, à tremper dans l'huile d…

Protéines et légumes en 10 minutes pour un repas léger et nutritif.

Soupe dhal de lentilles vertes aux épices douces — fortifiante, riche en fer et fibres.

Poke bowl hawaïen au thon mariné, mangue sucrée et edamame croquants.

Un bouillon fortifiant au poulet farci de riz gluant et d'ail, traditionnellement dégusté…

Une bouillie épaisse et réconfortante à base de haricots rouges, traditionnellement prépa…

Bowl inspiré du chirashi japonais avec saumon, avocat et riz au vinaigre.

Version vegan du hachis parmentier aux lentilles vertes et purée de patate douce.

Quinoa moelleux, graines de grenade juteuses, concombre et menthe fraîche — orientale et …

Soupe nourrissante au millet, carotte et champignons — sans gluten, vegan et riche en min…