🥗 Recettes santé & nutrition

Ceviche express de crevettes et avocat au citron et gingembre — frais et sans cuisson.

Velouté de courge butternut au lait de coco et gingembre, doux et parfumé.

Oyakodon revisité — poulet et œuf mijotés dans un bouillon doux servis sur riz brun.

Œufs pochés dans une sauce tomate épicée au poivron — classique méditerranéen, sans glute…

Fajitas maison poulet-poivron-oignon aux épices mexicaines — sans lactose et express.

Nouilles de riz sautées au poulet, légumes et épices thaïlandaises — sans gluten, express.

Risotto crémeux aux champignons dorés et parmesan, le classique du réconfort.

Œufs mimosa revisités : farce avocat-citron à la place de la mayo — plus sain et tout aus…

Une soupe verte purifiante et anti-inflammatoire.

Salade grecque classique aux tomates juteuses, concombre, olives et feta.