🥗 Recettes santé & nutrition

Boules d'énergie crues aux dattes, amandes et cacao, sans cuisson.

Salade tiède de sarrasin avec légumes rôtis au four et herbes.

Poulet fondant mariné au citron et aux herbes — léger et sans lactose.

Dal makhani vegan simplifié : lentilles vertes et haricots noirs en sauce tomate épicée.

Orge perlé cuit en pilaf avec oignon doré, herbes fraîches et menthe parfumée.

Salade de pois chiches à la méditerranéenne avec tomates fraîches et herbes.

Haricots noirs, poivrons colorés, tomate et vinaigrette cumin-citron — vegan, haute en fi…

Ratatouille authentique aux légumes du soleil mijotés — vegan, sans gluten et généreuse.

Rouleaux de riz frais garnis de crevettes, avocat et légumes croquants.

Soupe thaïe acidulée et épicée au tofu, champignons et gingembre.