🥗 Recettes santé & nutrition

Wrap festif aux crevettes sautées, avocat frais et sauce citron-coriandre.

Une salade rassasiante et énergisante alliant pois chiches, avocat et légumes frais.

Pois chiches, tomate, concombre, poivron et cumin — une salade méditerranéenne généreuse …

La grande classique provençale — thon, œufs et légumes du soleil, sans lactose.

Salade complète de riz brun, concombre, carotte et edamame, façon bento.

Un déjeuner rapide ultra-riche en oméga-3, calcium et bonnes graisses.

Energy balls aux noix de cajou, noix de coco râpée et dattes, sans cuisson.

Salade tiède de sarrasin avec légumes rôtis au four et herbes.

Une julienne de radis blanc légèrement acidulée et sucrée, un accompagnement croquant qui…

Salade de pois chiches à la méditerranéenne avec tomates fraîches et herbes.