🥗 Recettes santé & nutrition

Chana masala vegan épicé aux pois chiches — sauce tomate aux épices indiennes parfumées.

Poulet basquaise traditionnel aux poivrons et tomate — mijoté et savoureux, sans gluten.

Escalopes de poulet croustillantes aux amandes sur riz brun et brocoli vapeur — sans glut…

Filets de maquereau poêlés sur purée de patate douce au curry — oméga-3 et bêta-carotène.

Steak de thon grillé rosé servi sur salade tiède de légumes — rapide et riche en protéine…

Mijoté réconfortant lentilles vertes et bœuf en sauce tomate aux épices — riche et nourri…

Version végétale du pho — bouillon de légumes parfumé, tofu et nouilles de riz.

Œufs brouillés onctueux avec champignons sautés à l'ail — protéiné et express.

Le pad thaï authentique sans gluten — nouilles de riz, crevettes et arachides.

Pâtes aux crevettes sautées, sauce tomate et ail — méditerranéen express, sans lactose.