🥗 Recettes santé & nutrition

Wrap festif aux crevettes sautées, avocat frais et sauce citron-coriandre.

Salade complète poulet grillé, quinoa, avocat et roquette — sans gluten, riche en protéin…

Une salade rassasiante et énergisante alliant pois chiches, avocat et légumes frais.

Pois chiches, tomate, concombre, poivron et cumin — une salade méditerranéenne généreuse …

La grande classique provençale — thon, œufs et légumes du soleil, sans lactose.

Salade complète de riz brun, concombre, carotte et edamame, façon bento.

Salade légère de pois chiches, concombre, tomates et herbes fraîches.

Un déjeuner rapide ultra-riche en oméga-3, calcium et bonnes graisses.

Version santé du tabbouleh libanais avec quinoa, persil frais et tomates.

Energy balls aux noix de cajou, noix de coco râpée et dattes, sans cuisson.