🥗 Recettes santé & nutrition

Condiment frais indien à base de yaourt, carotte râpée et cumin grillé.

Un wrap rapide et équilibré avec poulet grillé, légumes crus et sauce yaourt grec.

Wrap léger au thon, concombre croquant et sauce yaourt aux herbes.

Des nouilles élastiques servies dans un bouillon glacé légèrement acidulé, garnies de bœu…

Une boisson douce et légèrement pétillante, où des grains de riz flottent dans un liquide…

Le pique-nique coréen par excellence, roulé serré dans une feuille de nori avec riz, légu…

Salade nordique au maquereau fumé, carottes râpées et sauce kéfir citronnée.

Une infusion sucrée de cannelle, servie glacée avec des morceaux de poire asiatique, trad…

Des nouilles particulièrement élastiques et moelleuses, nappées d'une sauce gochujang suc…

Houmous maison oncteux aux pois chiches et carotte rôtie — vegan, riche en fibres.