🥗 Recettes santé & nutrition

Gratin réconfortant de patate douce en couches avec épinards et yaourt grec.

Un petit-déjeuner ou snack riche en protéines et probiotiques.

Couscous au millet — version sans gluten avec légumes mijoté et épices orientales.

Une salade colorée aux protéines végétales et saveurs exotiques.

Smoothie vert tonique au kiwi, épinards et pomme — vitamine C et chlorophylle réunis.

Gratin léger de brocoli nappé de fromage blanc aux herbes et parmesan doré.

Purée onctueuse de patate douce au beurre doux, cannelle et noix de muscade.

Version vegan du mac & cheese aux pâtes complètes et sauce patate douce crémeuse.

Bowl coloré à l'inspiration mexicaine avec pois chiches rôtis, riz et légumes.

Brownie vegan insolite à la patate douce rôtie et chocolat noir, sans gluten.