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Bowl açaï super-fruits

Name: Bowl açaï super-fruits
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 1 pièce Banane; 80 g Fraise; 1 pièce Kiwi; 80 ml Lait d'amande enrichi; 1 c. à soupe Beurre de cacahuète; 150 g Myrtille; 1 c. à soupe Graines de chia

Un bol ultra-antioxydant alliant açaï, fruits tropicaux, graines de chia et beurre d'amande.

⏱ Prépa 10 min 🍳 Cuisson 0 min 👤 1 personne International Vegan Facile 🔥 360 kcal

Valeurs nutritionnelles · par portion

360

kcal

Énergie

Protéines

48g

Glucides

14g

Lipides

10g

Fibres

22g

Sucres

🛒 Ingrédients

1 pièce Banane

80 g Fraise

1 pièce Kiwi

80 ml Lait d'amande enrichi

1 c. à soupe Beurre de cacahuète

150 g Myrtille

1 c. à soupe Graines de chia

👨‍🍳 Préparation

Mixer les myrtilles avec le lait d'amande et la banane jusqu'à consistance lisse. Verser dans un bol. Garnir de kiwi tranché, myrtilles, fraises, graines de chia et beurre de cacahuète.

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