🥗 Recettes santé & nutrition

Salade légère de pois chiches, concombre, tomates et herbes fraîches.

Version santé du tabbouleh libanais avec quinoa, persil frais et tomates.

Energy balls aux noix de cajou, noix de coco râpée et dattes, sans cuisson.

Version végétale du pho — bouillon de légumes parfumé, tofu et nouilles de riz.

Œufs brouillés onctueux avec champignons sautés à l'ail — protéiné et express.

Salade fraîche d'edamame au gingembre, sésame et citron — protéinée, vegan et express.

Bowl coloré et équilibré au quinoa, légumes rôtis et tahini maison.

Lentilles vertes tièdes avec carotte, tomate, vinaigrette citron-cumin — riche et rassasi…

Boules d'énergie crues aux dattes, amandes et cacao, sans cuisson.

Salade tiède de sarrasin avec légumes rôtis au four et herbes.