🥗 Recettes santé & nutrition

Bol protéiné de fromage blanc avec granola maison, fruits frais et miel.

Un brownie surprenant, fondant et riche en fibres grâce aux haricots noirs.

Bowl chaud aux lentilles vertes, carottes rôties et sauce tahini cumin.

Une salade rassasiante et énergisante alliant pois chiches, avocat et légumes frais.

Pois chiches, tomate, concombre, poivron et cumin — une salade méditerranéenne généreuse …

Salade complète de riz brun, concombre, carotte et edamame, façon bento.

Energy balls aux noix de cajou, noix de coco râpée et dattes, sans cuisson.

Boules d'énergie crues aux dattes, amandes et cacao, sans cuisson.

Salade tiède de sarrasin avec légumes rôtis au four et herbes.

Salade de pois chiches à la méditerranéenne avec tomates fraîches et herbes.