🥗 Recettes santé & nutrition

Smoothie protéiné chocolat-banane au yaourt grec — récupération musculaire et plaisir cho…

Curry vegan sans gluten parfumé au lait de coco, gingembre et curcuma.

Légumes croquants sautés à l'huile de sésame — sans lactose, express et sain.

Une salade colorée et riche en protéines alliant quinoa, légumes de saison et vinaigrette…

Toast avocat et œuf poché sur pain complet — le petit-déjeuner tendance et nutritif.

Chili végétalien aux lentilles, haricots rouges, tomates et épices tex-mex.

Steaks végétaux aux lentilles vertes, carotte et épices — croustillants et bien garnis.

Pilaf d'orge perlé au safran et légumes d'été, parfumé aux épices orientales.

Bowl nutritif à l'orge perlé, betterave rôtie, noix croquantes et roquette.

Palak tofu vegan : tofu crémeux dans une sauce épinards aux épices indiennes.