🥗 Recettes santé & nutrition

Crevettes sautées à la sauce tomate-poivron épicée — express, sans gluten et sans lactose.

Escalopes de dinde laquées au miel et citron — protéines maigres, zéro lactose.

Crevettes sautées au lait de coco, gingembre et épinards, servies sur riz brun.

Boulettes de dinde hachée en sauce tomate aux herbes, légères et savoureuses.

Bowl équilibré saumon grillé, edamame et riz brun — oméga-3, protéines complètes et fibre…

Wrap raffiné au saumon fumé, épinards frais et fromage blanc aux herbes.

Wrap généreux garni de poulet grillé, avocat crémeux et épinards frais.

Bowl frais et coloré aux crevettes sautées, avocat crémeux et riz au citron.

Brochettes bœuf mariné avec poivron et champignons — grillées au four ou à la plancha.

Crevettes express parfumées à l'ail et au gingembre, riz et légumes verts.