🥗 Ricette salute & nutrizione

Palline energetiche crude con datteri, mandorle e cacao, senza cottura.

Riso fritto piccante con uova e verdure fermentate alla coreana.

Una zuppa verde depurativa e antinfiammatoria.

Biryani vegano aromatizzato: riso integrale speziato con verdure colorate e anacardi.

Express lenticchie corallo bollite e zucchine alle erbe: vegano, pronto in 30 minuti e nu…

Budino di Chia preparato il giorno prima con latte di mandorle, vaniglia e sciroppo d'ace…

La stessa esplosione di colori e texture del bibimbap classico, con tofu dorato al posto …

Uova strapazzate cremose con funghi all'aglio saltati: proteiche e veloci.

Grano saraceno cotto, verdure grigliate (zucchine, peperoni, funghi) e vinaigrette alle e…

Dahl indiano con lenticchie di corallo, bollite in salsa di pomodoro piccante con cumino.