🥗 Ricette salute & nutrizione

Wrap festivo con gamberi saltati, avocado fresco e salsa al limone e coriandolo.

Tartare fresca con tonno, avocado, limone e zenzero, alla giapponese.

Un classico rivisitato con pasta integrale e verdure colorate.

Spezzatino vegano di fagioli bianchi, pomodori e verdure alle erbe: nutriente e ricco di …

Tofu palak vegano: tofu cremoso in salsa di spinaci con spezie indiane.

Fette di maiale marinate al gochujang, grigliate fino a ottenere i bordi leggermente cara…

Triangoli di riso in stile onigiri guarniti con tonno e cetriolo: spuntino giapponese san…

Granola croccante fatta in casa con miele, cocco e semi, per colazione.

Gustosa tajine di pollo confit al limone, erbe provenzali e aglio.

Una variante più vigorosa del classico uovo al vapore, dove una punta di doenjang aggiung…