🥗 Ricette salute & nutrizione

Insalata fredda di vermicelli di riso con verdure croccanti e vinaigrette al limone.

Tagliatelle di patata dolce condite, arrotolate in un foglio di nori e fritte per un este…

Un bicchiere di vitamine per rafforzare le tue difese naturali.

Wrap tex-mex con carne macinata piccante, salsa fatta in casa e peperoni arrostiti.

Versione vegana dei mac&cheese con pasta integrale e salsa cremosa di patate dolci.

Versione con zucchine di questo piatto turco: verdure tenere in olio d'oliva e pomodoro.

Zuppa mediterranea di ceci e spinaci con aglio e limone — ricca di proteine ​​vegetali.

Pasta integrale con pesto verde di spinaci e mandorle fatto in casa — senza lattosio e pi…

Versione vegana della torta del pastore con lenticchie verdi e purea di patate dolci.

Verdure e calamaro ricoperti di una pasta leggera poi fritti fino a diventare dorati e cr…