🥗 Ricette salute & nutrizione

Frullato ultra nutriente di mirtilli, cavoli ricci e avocado: consistenza vellutata e ant…

Un piatto vivace e generoso dove il calamaro rosolato rapidamente incontra un riso saltat…

Un impasto leggero che ricopre carota, zucchina e cipolla, dorato in padella fino a diven…

Una ciotola completa ed equilibrata con salmone, riso integrale, avocado e verdure verdi.

Un wok veloce e gustoso con gamberi, verdure colorate e riso integrale.

Palline energetiche crude con datteri, mandorle e cacao, senza cottura.

Riso fritto piccante con uova e verdure fermentate alla coreana.

Ceviche espresso di gamberetti e avocado con limone e zenzero — fresco e senza cottura.

Una zuppa verde depurativa e antinfiammatoria.

Biryani vegano aromatizzato: riso integrale speziato con verdure colorate e anacardi.