27 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Omelette moelleuse aux épinards, champignons et herbes fraîches — protéinée et prête en 1…
Granola croustillant maison au miel, noix et cannelle — sain et délicieusement parfumé.
Bowl de skyr ultra-protéiné, granola croustillant et fruits frais — sans cuisson, prêt en…
Smoothie protéiné chocolat-banane au yaourt grec — récupération musculaire et plaisir cho…
Le petit-déjeuner parfait pour l'énergie et la satiété toute la matinée.
Toast avocat et œuf poché sur pain complet — le petit-déjeuner tendance et nutritif.
Œufs brouillés onctueux avec champignons sautés à l'ail — protéiné et express.
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