61 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Salade thaïe de poulet haché aux herbes fraîches, citron et piment.
Épinards baby, fraises fraîches, amandes effilées — une salade sucrée-salée gourmande et …
Salade froide de vermicelles de riz aux légumes croquants et vinaigrette citronnée.
Salade fraîche au tofu mariné, concombre, carotte et sauce gingembre-sésame — vegan.
Salade fraîche de tomates mûres avec fromage blanc épais, herbes et filet d'huile.
Un banchan brillant et légèrement collant, préparé en grande quantité pour accompagner le…
Ceviche express de crevettes et avocat au citron et gingembre — frais et sans cuisson.
Thon en boîte, tomate, concombre et oignon rouge — la salade express haute en protéines.
Un petit-déjeuner ou snack riche en protéines et probiotiques.
Du calmar blanchi puis mélangé à une sauce vive au gochujang et au vinaigre, avec concomb…
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