🥗 Recettes santé & nutrition

Le bouillon vietnamien au bœuf — parfumé au gingembre, sans lactose.

Raviolis japonais à la vapeur garnis de poulet haché, chou et gingembre.

Poulet à la moutarde allégée au yaourt grec et champignons — crémeux et sans crème.

Pad thaï 100% végétalien : nouilles de riz, tofu croustillant, légumes et sauce sésame-ci…

Omelette roulée au saumon fumé et épinards — riche en oméga-3 et protéines, sans gluten.

Bœuf sauté à feu vif avec patate douce caramélisée et épices douces — plat complet sans g…

Fajitas maison poulet-poivron-oignon aux épices mexicaines — sans lactose et express.

Nouilles de riz sautées au poulet, légumes et épices thaïlandaises — sans gluten, express.

Le ragoût le plus emblématique de Corée, mijoté longuement avec un kimchi bien fermenté p…

Carbonara allégée : pâtes complètes, œufs, yaourt grec et parmesan — sans crème ni lardon…