🥗 Recettes santé & nutrition

Des nouilles élastiques servies dans un bouillon glacé légèrement acidulé, garnies de bœu…

Soupe épicée indo-britannique au poulet, lentilles et lait d'amande parfumée au curry.

Une soupe corsée et épicée où le bœuf effiloché rencontre les pousses de soja dans un bou…

Steak haché maison servi sur purée de patate douce et salade — sans gluten, rassasiant.

Salade nordique au maquereau fumé, carottes râpées et sauce kéfir citronnée.

Curry de crevettes express au lait de coco, gingembre et curry doux — prêt en 20 min.

Blanquette de poulet allégée avec carotte et champignons, sauce yaourt — réconfortante.

Wrap léger à la dinde, fromage blanc aux fines herbes et crudités croquantes.

Fraîcheur méditerranéenne avec protéines et bonnes graisses.

Riz parfumé au safran avec poulet fondant et oignons dorés, plat festif et léger.