🥗 Recettes santé & nutrition

Une julienne de radis blanc légèrement acidulée et sucrée, un accompagnement croquant qui…

Boisson indienne fraîche et crémeuse à la mangue, cardamome et yaourt.

Galettes de sarrasin grillées farcies de poivron sauté, fromage blanc et épices.

Dal makhani vegan simplifié : lentilles vertes et haricots noirs en sauce tomate épicée.

Orge perlé cuit en pilaf avec oignon doré, herbes fraîches et menthe parfumée.

Salade de pois chiches à la méditerranéenne avec tomates fraîches et herbes.

Ratatouille authentique aux légumes du soleil mijotés — vegan, sans gluten et généreuse.

Soupe thaïe acidulée et épicée au tofu, champignons et gingembre.

Salsa tomate fraîche maison au cumin et citron — condiment vegan, zéro cuisson.

Une pâte légèrement sucrée cuite avec un œuf entier niché au centre, un encas de rue auss…