🥗 Recettes santé & nutrition

Sarrasin cuit, légumes grillés (courgette, poivron, champignons) et vinaigrette herbes de…

Œufs pochés dans une sauce tomate-poivron épicée, plat méditerranéen emblématique.

Smoothie exotique mangue-banane-coco — comme un coucher de soleil dans votre verre.

Potage velouté de poireaux et pommes de terre, simple et terriblement réconfortant.

Burrito vegan copieux aux haricots noirs, riz brun épicé et légumes colorés.

Soupe onctueuse tomate et basilic — classique indémodable, sans lactose et vegan.

Toast avocat et œuf poché sur pain complet — le petit-déjeuner tendance et nutritif.

Gaspacho espagnol rafraîchissant à la tomate et concombre — zéro cuisson, riche en antiox…

Un cake citronné léger, sans lactose, avec graines de chia pour les fibres.

Steaks végétaux aux lentilles vertes, carotte et épices — croustillants et bien garnis.