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Mousse avocat et cacao

Name: Mousse avocat et cacao
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 portions
Ingredients: 2 Avocat; 3 c. à soupe Sirop d'érable; 60 ml Lait d'amande enrichi; 20 g Noix

Mousse onctueuse au chocolat noir à base d'avocat mûr, sans produits laitiers.

⏱ Prépa 10 min 🍳 Cuisson 0 min 👤 2 personnes Vegan Facile 🔥 280 kcal

Valeurs nutritionnelles · par portion

280

kcal

Énergie

Protéines

22g

Glucides

20g

Lipides

Fibres

10g

Sucres

🛒 Ingrédients

2 Avocat

3 c. à soupe Sirop d'érable

60 ml Lait d'amande enrichi

20 g Noix

👨‍🍳 Préparation

1. Mixez l'avocat bien mûr avec le cacao en poudre et le sirop d'érable.

2. Ajoutez le lait d'amande pour ajuster la consistance.

3. Mixez jusqu'à texture très lisse.

4. Répartissez dans des verrines.

5. Réfrigérez 1 h et garnissez de noix concassées avant de servir.

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