🥗 Recettes santé & nutrition

Bowl protéiné vegan au tofu grillé, edamame et légumes marinés au sésame.

Haricots blancs mijotés dans une sauce tomate au thym et ail — simple, vegan et réconfort…

Un gâteau vegan doux et parfumé, avec banane, coco et farine de riz.

Bowl protéiné vegan : riz brun, tofu doré, épinards et sauce sésame-citron.

Un riz sauté végétalien complet avec tofu ferme, légumes de saison et huile de sésame par…

Cake moelleux à la banane et flocons d'avoine, sans beurre ni farine blanche.

Soupe méditerranéenne de pois chiches aux tomates et herbes de Provence.

Chou kale massé, avocat crémeux, tomate et graines de chia — superfood en salade.

Salade tiède de lentilles vertes assaisonnée au cumin, oignon rouge et citron frais.

Hachis parmentier vegan aux lentilles vertes recouvert de purée de patate douce.