🥗 Recettes santé & nutrition

Salsa tomate fraîche maison au cumin et citron — condiment vegan, zéro cuisson.

Salade edamame, avocat et carotte avec vinaigrette gingembre-sésame — vegan et colorée.

Épinards baby, fraises fraîches, amandes effilées — une salade sucrée-salée gourmande et …

Salade fraîche au tofu mariné, concombre, carotte et sauce gingembre-sésame — vegan.

Bowl vibrant aux œufs mollets, kale massé et grains de grenade acidulés.

Ceviche express de crevettes et avocat au citron et gingembre — frais et sans cuisson.

Œufs mimosa revisités : farce avocat-citron à la place de la mayo — plus sain et tout aus…

Salade estivale de fèves et quinoa au citron et menthe — fraîche, protéinée et vegan.

Thon en boîte, tomate, concombre et oignon rouge — la salade express haute en protéines.

Flocons d'avoine overnight aux fraises et graines de chia — petit-déjeuner sans cuisson.