🥗 Recettes santé & nutrition

Poulet tendre poché dans un bouillon aromatique avec légumes — sans matière grasse ajouté…

Un wrap rapide et équilibré avec poulet grillé, légumes crus et sauce yaourt grec.

Brownie vegan insolite à la patate douce rôtie et chocolat noir, sans gluten.

Soupe orientale aux lentilles corail, tomates et cumin, épaisse et nourrissante.

Un verre de vitamines pour renforcer vos défenses naturelles.

Pancakes moelleux sans farine à base de flocons d'avoine et banane — sans lactose, nature…

Steak haché maison servi sur purée de patate douce et salade — sans gluten, rassasiant.

Un bowl complet riche en protéines végétales et fibres, parfait pour le déjeuner.

Smoothie rouge intense grenade-myrtille — concentré d'anthocyanes et d'antioxydants.

Smoothie ultra-nutritif aux myrtilles, kale et avocat — texture veloutée et antioxydants …