🥗 Recetas de salud y nutrición

Frijoles negros, pimientos de colores, tomate y vinagreta de comino y limón: vegano, rico…

Poke bowl hawaiano con atún marinado, mango dulce y edamame crujiente.

Tofu palak vegano: tofu cremoso en salsa de espinacas con especias indias.

Filetes de caballa fritos sobre puré de camote al curry: omega-3 y betacaroteno.

Bowl inspirado en sushi: arroz vinagredo, salmón, aguacate, pepino y semillas de sésamo.

Un banchan rápido de pepino ligeramente salado y luego condimentado con gochugaru y sésam…

Granola crujiente casera con miel, nueces y canela: saludable y con un sabor delicioso.

Versión vegana del pastel de pastor con lentejas verdes y puré de boniato.

Auténtico pisto con vegetales soleados cocidos a fuego lento: vegano, sin gluten y genero…

Dhal ennegrecido con frijoles negros y leche de coco: versión criolla-india cremosa y veg…