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Granola casera de miel y nueces

Name: Granola casera de miel y nueces
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 200 g Avena; 2 c. à soupe Aceite de coco; 60 g Tuerca; 60 g Almendras; 2 c. à soupe Semillas de chía; 3 c. à soupe Miel; 2 c. à café canela molida

Granola crujiente casera con miel, nueces y canela: saludable y con un sabor delicioso.

⏱ Prep. 10 min 🍳 Cocción 30 min 👤 6 personnes Végétarien Facile 🔥 290 kcal

Información nutricional · por porción

290

kcal

Energía

Proteínas

38g

Carbohidratos

13g

Grasas

Fibra

12g

Azúcares

🛒 Ingredientes

200 g Avena

2 c. à soupe Aceite de coco

60 g Tuerca

60 g Almendras

2 c. à soupe Semillas de chía

3 c. à soupe Miel

2 c. à café canela molida

👨‍🍳 Preparación

1. Precalienta el horno a 160°C.

2. Mezcle la avena, las nueces picadas, las almendras, la canela, la miel y el aceite de coco derretido.

3. Distribuya uniformemente sobre una bandeja para hornear cubierta con papel de horno.

4. Hornee durante 25-30 minutos, revolviendo a mitad de la cocción.

5. Deje enfriar completamente antes de colocarlo en la maceta.

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🌾 Avena Cereales y Almidones Voir sur Joybuy → 🫒 Aceite de coco Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🫒 Tuerca Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🫒 Almendras Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🫒 Semillas de chía Grasas y Semillas Oleaginosas Voir sur Joybuy → 🧁 Miel Pastelería Voir sur Joybuy → 🧂 canela molida Especias y hierbas Voir sur Joybuy →

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