🥗 Recetas de salud y nutrición

Un vaso de vitaminas para reforzar tus defensas naturales.

Sopa de dhal de lentejas verdes con especias dulces: fortificante, rica en hierro y fibra.

Una ensalada colorida con proteínas vegetales y sabores exóticos.

Pollo asado, espinacas crujientes, parmesano y salsa ligera de yogur: el saludable César …

Budín de chía preparado el día anterior con leche de almendras, vainilla y sirope de arce.

Bebida india fresca y cremosa con mango, cardamomo y yogur.

Escalopes de pavo asados ​​con champiñones y salsa de limón, sin lactosa.

Ceviche de salmón fresco marinado con limón, aguacate y pepino: sin cocción, rico en omeg…

Estofado ligero de pollo con zanahorias y cebollas: caldo reconfortante sin gluten.

Sabroso tagine de pollo confitado con limón, hierbas provenzales y ajo.