🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Ein farbenfroher, proteinreicher Salat mit Quinoa, Gemüse der Saison und Zitronenvinaigre…

Ein weicher und duftender veganer Kuchen mit Banane, Kokosnuss und Reismehl.

Veganes Chili mit Linsen, roten Bohnen, Tomaten und Tex-Mex-Gewürzen.

Indischer Dahl mit Korallenlinsen, gegart in einer würzigen Tomatensauce mit Kreuzkümmel.

Vereinfachtes griechisches Moussaka aus Rindfleisch, Zucchini und orientalischen Gewürzen.

Hauchfeine Rindfleischscheiben, die in wenigen Sekunden gegrillt und in eine leichte Essi…

Kleine Quadrate aus weicher Klebreispaste, gerollt in einer Mischung aus Sesamkörnern und…

Lachsfilet glasiert mit hausgemachter Teriyaki-Sauce, serviert auf braunem Reis und Brokk…

Klassischer griechischer Salat mit saftigen Tomaten, Gurken, Oliven und Feta.

Kurze Rippen, mariniert in einer süßen Soße mit Birne und Sesam, dann gegrillt bis karame…