🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Goldenes Lachsfilet ummantelt mit gemahlenen Mandeln und Kräutern – glutenfrei und lecker.

Frische Saubohnen mit Olivenöl, Zitrone und Minze – klassisches veganes Mezze.

Frischer mexikanischer Salat mit Kichererbsen, Paprika, Avocado und Gewürzen – bunt und v…

Knusprige Hähnchenschnitzel mit Mandeln auf braunem Reis und gedünstetem Brokkoli – glute…

Ausgefallener veganer Brownie mit gerösteten Süßkartoffeln und dunkler Schokolade, gluten…

Ein Frühstück oder Snack, reich an Proteinen und Probiotika.

Das Gewinnertrio für Energie und Omega-3.

Peruanisches Ceviche mit in Limette, Chili und Koriander marinierten Garnelen.

Hausgemachte leichte Miso-Suppe mit Brokkoli und Tofu – wohltuend und reich an pflanzlich…

Safranreis mit zartem Hühnchen und goldenen Zwiebeln, ein festliches und leichtes Gericht.