🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Veganer Palak-Tofu: cremiger Tofu in einer Spinatsauce mit indischen Gewürzen.

Bunter Salat mit grünen Linsen, Roter Bete und Senfvinaigrette.

Weiches Süßkartoffelgratin mit griechischem Joghurt und Parmesan, im Ofen gebräunt.

Erfrischende spanische Gazpacho mit Tomate und Gurke – ohne Kochen, reich an Antioxidanti…

Gebratene Putenschnitzel mit Pilzen und Zitronensauce – laktosefrei.

Revised Deviled Eggs: Avocado-Zitronen-Füllung statt Mayo – gesünder und genauso lecker.

Hawaiianische Poke Bowl mit mariniertem Thunfisch, süßer Mango und knusprigem Edamame.

Leichte Hähnchendecke mit Karotten und Pilzen, Joghurtsauce – wohltuend.

Frisches und cremiges indisches Getränk mit Mango, Kardamom und Joghurt.

Eine koreanische Zucchini in Halbmonde geschnitten, schnell mit Knoblauch und getrocknete…