🥗 Gesundheits- & Ernährungsrezepte

Weiche Quinoa, saftige Granatapfelkerne, Gurke und frische Minze – orientalisch und farbe…

Gekochter Buchweizen, gegrilltes Gemüse (Zucchini, Paprika, Pilze) und Kräuter-de-Provenc…

Marinierte Rindfleischspieße mit Pfeffer und Pilzen – gegrillt im Ofen oder auf der Planc…

Mit Honig und Ingwer glasierte Yakitori-Hähnchenspieße – in der Pfanne gegrillt.

Herzhafte und wohltuende Suppe, reich an Ballaststoffen und pflanzlichen Proteinen.

Shepherd's Pie neu interpretiert mit Rindfleisch und Süßkartoffelpüree.

Vollkornnudeln mit hausgemachtem Spinat-Mandel-Grünpesto – laktosefrei und Pinienkernen.

Indischer herzhafter Porridge aus gegrillter Hirse, knackigem Gemüse und Gewürzen.

Schwarze Bohnen, bunte Paprika, Tomaten-Kreuzkümmel-Zitronen-Vinaigrette – vegan, reich a…

Komplettes Chili con Carne mit roten Bohnen, Hackfleisch und geräucherten Gewürzen.