🥗 Ricette salute & nutrizione

Zuppa densa e dorata di lenticchie coralline con curcuma e cumino: disintossicante e sazi…

Ciotola proteica vegana: riso integrale, tofu dorato, spinaci e salsa al sesamo e limone.

Un infuso piccante e confortante, preparato con zenzero fresco fatto sobbollire poi dolci…

Hummus cremoso fatto in casa con ceci e carote arrostite — vegano, ricco di fibre.

Una julienne di ravanello bianco leggermente acidula e dolce, un contorno croccante che e…

Zuppa tailandese piccante e piccante con tofu, funghi e zenzero.

Wok vegano espresso con edamame, tofu croccante e semi di sesamo.

Un kimchi ben maturo incorporato in un impasto leggero, dorato in padella fino ad ottener…

Pasta integrale con tofu, teneri spinaci e noci tostate — vegana e ricca di omega-3.

Pane integrale tostato con burro di mandorle, fettine di kiwi e semi di chia.