🥗 Ricette salute & nutrizione

Insalata completa di pollo grigliato, quinoa, avocado e rucola: senza glutine, ricca di p…

Bistecche a base vegetale con lenticchie verdi, carote e spezie: croccanti e ben farcite.

Palline energetiche con anacardi, cocco grattugiato e datteri, senza cottura.

Grano saraceno saltato con funghi e spinaci: senza glutine, vegano e abbondante.

Bowl vegano messicano: quinoa piccante, avocado, ceci e salsa di pomodoro fresco.

Ramen confortante fatto in casa a base di brodo di zenzero, uova alla coque e verdure.

Peperoncino vegano con fagioli neri e pomodori piccanti: ricco di proteine ​​e fibre.

Poke bowl hawaiana con tonno marinato, mango dolce ed edamame croccante.

Salsa di pomodoro fresco fatta in casa con cumino e limone: condimento vegano, senza cott…

Insalata festiva con quinoa, semi di melograno, menta e vinaigrette al limone.