132 recettes — plats, smoothies, desserts et plus
Un des banchan les plus rapides à préparer, où l'épinard blanchi rencontre l'ail et l'hui…
Fèves fraîches à l'huile d'olive, citron et menthe — mezze végétalien classique.
Un mélange coloré de fruits frais dans un sirop léger, servi glacé lors des grandes réuni…
Des poches de tofu légèrement sucrées, garnies d'un riz assaisonné au vinaigre, un encas …
Un kimchi de radis blanc coupé en cubes, plus croquant et rafraîchissant que le kimchi de…
Chou kale massé, avocat crémeux, tomate et graines de chia — superfood en salade.
Salade tiède de lentilles vertes assaisonnée au cumin, oignon rouge et citron frais.
Buddha bowl coloré quinoa, légumes rôtis, pois chiches et avocat — vegan équilibré.
Un bol ultra-antioxydant alliant açaï, fruits tropicaux, graines de chia et beurre d'aman…
Ceviche péruvien aux crevettes marinées dans le citron vert, piment et coriandre.
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