🥗 Recettes santé & nutrition

Mousse onctueuse au chocolat noir à base d'avocat mûr, sans produits laitiers.

Salade croquante de kale massé aux noix, pomme et vinaigrette au miel.

Un brownie surprenant, fondant et riche en fibres grâce aux haricots noirs.

Energy balls aux noix de cajou, noix de coco râpée et dattes, sans cuisson.

Boules d'énergie crues aux dattes, amandes et cacao, sans cuisson.

Salade de pois chiches à la méditerranéenne avec tomates fraîches et herbes.

Salade colorée aux lentilles vertes, betterave et vinaigrette à la moutarde.

Yaourt glacé maison aux myrtilles, rapide à préparer sans sorbetière.

Muffins au cacao avec courgette râpée cachée : moelleux, moins sucrés.

Salade fraîche inspirée du tabboulé, au quinoa, herbes fraîches, tomate et concombre.