🥗 Recettes santé & nutrition

Une soupe verte purifiante et anti-inflammatoire.

Dahl indien réconfortant aux lentilles corail, tomates et épices douces.

Salade fraîche de haricots blancs, tomate, herbes et vinaigrette au citron — vegan.

Dal de lentilles corail mijotées dans une sauce tomate épicée, rapide et savoureux.

Ragoût mijoté de pois chiches aux tomates, paprika fumé et romarin.

Une soupe réconfortante riche en fer et protéines végétales — idéale pour les soirées fra…

Soupe orientale aux lentilles corail, tomates et cumin, épaisse et nourrissante.

Un verre de vitamines pour renforcer vos défenses naturelles.

Smoothie rouge intense grenade-myrtille — concentré d'anthocyanes et d'antioxydants.

Houmous maison oncteux aux pois chiches et carotte rôtie — vegan, riche en fibres.